Приглашаем всех желающих в новую группу цигун на Тимирязевской!
Занятия проводятся каждый вторник и четверг с 19:00 до 20:00.

Данную группу ведет основатель школы Юдин Павел (Чень Чонг Ю).

Подходит для любого уровня подготовки: как для продолжающих, так и для начинающих. Темп занятий комфортный, степень нагрузки подбирается индивидуально, что позволяет людям с разной степенью подготовки легко находиться в одном процессе.

Занятия в мини группе до 10 человек. Это позволяет уделить полноценное внимание каждому участнику.

В программу занятий входят оздоровительные упражнения, цигун дыхательный, цигун динамический (изучение комплексов: Ба Дуань Дзин, И-Цзинь-цзин, Игры пяти животных и др.) Детальный разбор комплексов.
Работа над проблемами опорно-двигательного аппарата и висцеральной системы человека. Изучаем основы тайцзи-цигун.

Вместо всех слов и размышлений лучше всего придти и попробовать. Все начинается с малого. Сначала попробуйте позаниматься один день, чтобы почувствовать атмосферу и "сдвинуться с места". Дальше попрактиковать один месяц. Тогда уже по состоянию тела и ума проще принять решение продолжить заниматься.

Для записи в группу / на пробное занятие позвоните нам или заполните заявку.

записаться